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Guide de taille

Les semelles Med’insole correspondent à la majorité des tailles standards des marques de chaussures connues.

Pour faciliter votre choix de pointure, nous vous conseillons de retirer la semelle d’origine de vos chaussures, et de la mesurer du talon à la pointe.

Ensuite, référez-vous à notre guide des tailles et comparer la dimension de votre semelle d’origine avec la taille des semelles Med’Insole via le tableau ci-dessous.

Pointure Taille du pied (cm) Taille de la semelle Med’Insole
36 / 37 Entre 22,5 et 23,5 cm 23,5 cm
38 / 39 Entre 24 et 25 cm 25 cm
40 / 41 Entre 25 et 26 cm 26 cm
42 / 43 Entre 26 et 28 cm 27,5 cm
44 / 45 Entre 28 et 29,5 cm 29,5 cm

  Si vos chaussures ne possèdent pas de semelle intérieur amovible, mesurer la longueur de votre pied et comparer avec le tableau ci-dessus pour choisir la taille de votre semelle Med’Insole.

Pour cela :

  1. Caler une feuille contre un mur
  2. Positionner votre pied contre le mur comme sur l’image ci-dessous
  3. Tracez un trait sur tout le périmètre extérieur de votre pied afin d’obtenir une empreinte. À partir de là, mesurez la longueur de cette empreinte, en partant de la ligne arrière de votre pied (le talon) à la ligne de votre orteil le plus long.

Mesure pointure

Conseil :

Afin d’être certain que la pointure de vos chaussures est la bonne, vous devez toujours compter une marge de 5mm à 10mm entre le bout de vos orteils et le bout de vos chaussures : c’est ce qu’on appelle le supplément chaussant et permet à vos orteils de ne pas taper contre la chaussure lorsque vous êtes en mouvement.

Si vos orteils atteignent le bout de la semelle intérieur de vos chaussures, cela veut dire que vos chaussures sont certainement trop petites par rapport à votre véritable pointure.

(Les tailles des semelles Med’Insole peuvent varier de + ou – 2 mm.)

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Produit breveté
» » Jambes lourdes


Jambes lourdes et insuffisance veineuse chronique : comment les semelles orthopédiques Med'Insole améliorent votre circulation sanguine

Qu'est-ce que l'insuffisance veineuse chronique ?

L'insuffisance veineuse chronique est une affection fréquente qui touche de nombreuses personnes, surtout en fin de journée. Elle se caractérise par une sensation de jambes lourdes liée à un mauvais retour veineux, c’est-à-dire un dysfonctionnement dans la circulation sanguine des membres inférieurs. Ce phénomène est généralement causé par une perte d'élasticité des veines et des troubles au niveau des valvules veineuses, empêchant le sang de remonter efficacement vers le cœur. Lorsqu'elle n'est pas prise en charge, cette condition peut entraîner des symptômes plus graves comme des varices, des œdèmes, ou des douleurs et crampes nocturnes.

Les causes de l'insuffisance veineuse chronique

L'insuffisance veineuse chronique se manifeste lorsque le sang stagne dans les veines des jambes, rendant difficile sa remontée vers le cœur. Plusieurs facteurs peuvent aggraver ce mauvais retour veineux :
  • Une perte d'élasticité et de tonicité des parois veineuses.
  • Des dysfonctionnements des valvules veineuses.
  • Le vieillissement, les grossesses, ou des antécédents familiaux.
  • Certaines professions favorisent également ce trouble, notamment celles où l'on reste longtemps debout ou assis (commerçants, vendeurs, secrétaires, chauffeurs, etc.).

Symptômes de l'insuffisance veineuse chronique : quand consulter ?

Les signes les plus courants de cette maladie sont :
  • Sensation de jambes lourdes en fin de journée.
  • Fourmillements ou besoin irrépressible de bouger les jambes.
  • Crampes musculaires nocturnes.
  • Œdèmes (gonflement des pieds, chevilles ou mollets).
  • Apparition de varices ou de petites varicosités.
  • Dans les cas graves, formation d’ulcères variqueux nécessitant un traitement médical.

Les semelles orthopédiques Med'Insole pour stimuler la circulation sanguine

Mode d’action de vos semelles stimulantes 

Les semelles orthopédiques Med'Insole ont été spécialement conçues pour améliorer le retour veineux et soulager les jambes lourdes. Grâce à leur technologie neurostimulante, elles stimulent la circulation sanguine à chaque pas. Leur renfort de voûte interne augmente la surface d'appui du pied et favorise la contraction musculaire, activant ainsi la pompe veineuse naturelle. Ce mécanisme améliore le mauvais retour veineux en facilitant la circulation sanguine vers le cœur et en réduisant les symptômes de l'insuffisance veineuse chronique.

De plus, la structure en nid d'abeilles des semelles Med'Insole offre un massage profond de la plante des pieds, améliorant encore la circulation sanguine et diminuant les douleurs liées à la stagnation du sang.

Mode d’action de vos semelles stimulantes 

Les bienfaits des semelles Med'Insole contre les jambes lourdes, œdèmes et douleurs de jambes

En choisissant les semelles orthopédiques Med'Insole, vous optez pour une solution simple et efficace afin d'améliorer votre circulation sanguine au quotidien. Ces semelles neurostimulantes sont particulièrement efficaces pour :

  • Réduire la sensation de jambes lourdes.
  • Soulager les douleurs et œdèmes liés aux varices et à l'insuffisance veineuse chronique.
  • Améliorer le confort, que ce soit pour marcher, rester debout ou assis longtemps.
Mode d’action de vos semelles stimulantes 

Conseils pour optimiser la circulation sanguine dans les jambes

En complément des semelles Med'Insole, voici quelques recommandations pour améliorer la circulation sanguine et soulager les symptômes :

  1. Portez des bas de compression pour favoriser le retour veineux.
  2. Surélevez vos pieds pendant la nuit pour faciliter le drainage sanguin.
  3. Pratiquez des douches "écossaises" (alternance d'eau chaude et froide) pour stimuler la circulation et réduire les œdèmes.
  4. Faites des pauses régulières pour bouger les jambes, surtout si vous travaillez debout ou assis longtemps.
  5. Adoptez une activité physique régulière comme la marche ou la montée d'escaliers.
Mode d’action de vos semelles stimulantes 

Pourquoi choisir les semelles orthopédiques Med'Insole ?

Les semelles Med'Insole sont non seulement efficaces pour lutter contre les jambes lourdes et améliorer la circulation sanguine, mais elles sont aussi écoresponsables et confortables. Conçues pour offrir une stabilité optimale et adaptées à une utilisation quotidienne, elles sont légères et durables.

Essayez dès aujourd’hui les semelles orthopédiques Med'Insole pour profiter d’un meilleur confort et d’une circulation sanguine optimisée. Commandez sur notre site officiel et bénéficiez d’une livraison rapide en France et à l’international.

FAQ - Jambes lourdes et insuffisance veineuse

1. Qu'est-ce que le mauvais retour veineux ?

Le mauvais retour veineux désigne une difficulté du sang à remonter des jambes vers le cœur, souvent causée par une perte d’élasticité des veines et un dysfonctionnement des valvules.

2. Quelles sont les causes des jambes lourdes ?

Les jambes lourdes sont généralement dues à une insuffisance veineuse chronique, aggravée par la station debout prolongée, l’âge, la grossesse ou des antécédents familiaux.

3. Comment les semelles orthopédiques Med'Insole aident-elles ?

Elles stimulent la circulation sanguine à chaque pas grâce à une technologie en nid d’abeilles neurostimulante et favorisent le retour veineux naturel en activant la pompe veineuse.

4. Les semelles peuvent-elles réduire les œdèmes ?

Oui, en améliorant la circulation sanguine, les semelles Med'Insole aident à diminuer les gonflements et les œdèmes dans les jambes.

5. Puis-je utiliser ces semelles tous les jours ?

Absolument, elles sont conçues pour un usage quotidien et sont confortables, même lors d'activités prolongées.