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Guide de taille

Les semelles Med’insole correspondent à la majorité des tailles standards des marques de chaussures connues.

Pour faciliter votre choix de pointure, nous vous conseillons de retirer la semelle d’origine de vos chaussures, et de la mesurer du talon à la pointe.

Ensuite, référez-vous à notre guide des tailles et comparer la dimension de votre semelle d’origine avec la taille des semelles Med’Insole via le tableau ci-dessous.

Pointure Taille du pied (cm) Taille de la semelle Med’Insole
36 / 37 Entre 22,5 et 23,5 cm 23,5 cm
38 / 39 Entre 24 et 25 cm 25 cm
40 / 41 Entre 25 et 26 cm 26 cm
42 / 43 Entre 26 et 28 cm 27,5 cm
44 / 45 Entre 28 et 29,5 cm 29,5 cm

  Si vos chaussures ne possèdent pas de semelle intérieur amovible, mesurer la longueur de votre pied et comparer avec le tableau ci-dessus pour choisir la taille de votre semelle Med’Insole.

Pour cela :

  1. Caler une feuille contre un mur
  2. Positionner votre pied contre le mur comme sur l’image ci-dessous
  3. Tracez un trait sur tout le périmètre extérieur de votre pied afin d’obtenir une empreinte. À partir de là, mesurez la longueur de cette empreinte, en partant de la ligne arrière de votre pied (le talon) à la ligne de votre orteil le plus long.

Mesure pointure

Conseil :

Afin d’être certain que la pointure de vos chaussures est la bonne, vous devez toujours compter une marge de 5mm à 10mm entre le bout de vos orteils et le bout de vos chaussures : c’est ce qu’on appelle le supplément chaussant et permet à vos orteils de ne pas taper contre la chaussure lorsque vous êtes en mouvement.

Si vos orteils atteignent le bout de la semelle intérieur de vos chaussures, cela veut dire que vos chaussures sont certainement trop petites par rapport à votre véritable pointure.

(Les tailles des semelles Med’Insole peuvent varier de + ou – 2 mm.)

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Diabète et problèmes de pieds

Pied diabétique : risques, complications et solutions pour préserver leur santé

Le diabète est une maladie qui touche des millions de personnes dans le monde et peut entraîner de nombreuses complications. Parmi celles-ci, les problèmes liés aux pieds sont souvent sous-estimés. Pourtant, le pied diabétique est une condition grave pouvant mener à des infections, des ulcères, voire des amputations.
Dans cet article, nous expliquons pourquoi les diabétiques doivent prêter une attention particulière à leurs pieds, les risques encourus et comment prévenir ces complications, notamment grâce aux semelles neurostimulantes Med'Insole.

Pourquoi les diabétiques sont-ils plus à risque ?

Le diabète, qu'il soit de type 1 ou de type 2, entraîne une hyperglycémie chronique qui peut affecter les nerfs et les vaisseaux sanguins, impactant ainsi la santé des pieds.

Neuropathie périphérique : perte de sensibilité

L'excès de sucre dans le sang endommage progressivement les nerfs, réduisant la sensibilité plantaire. Cela empêche de ressentir la douleur, le chaud ou le froid, ce qui expose à des blessures non perçues et à des infections graves.

Problèmes circulatoires : cicatrisation lente

Le diabète altère la circulation sanguine, notamment au niveau des extrémités, retardant la cicatrisation des plaies et augmentant le risque d'infections.

Déformations du pied : risques accrus de frottements et blessures

Les pieds plats, l’hallux valgus (plus communément appelé « oignon ») ou autres déformations augmentent la pression sur certaines zones du pied, favorisant l'apparition de cors, d'ampoules et de plaies.

Pourquoi porter des semelles orthopédiques quand on est diabétique ?

Face à ces risques, le port de semelles orthopédiques est essentiel. Elles permettent de répartir la pression sur l'ensemble du pied, de prévenir les blessures et d'apporter un soutien adapté à la morphologie du pied diabétique. Une bonne répartition des appuis plantaires limite les frottements excessifs et les points de pression qui peuvent mener à des ulcères.

Les complications du pied diabétique : un risque d'amputation

L'une des conséquences les plus graves est l'ulcère du pied diabétique. Ces plaies profondes peuvent s'infecter et mener à des amputations. En France, on estime à 8 400 le nombre d'amputations non traumatiques chaque année dues au diabète.
 
Cependant, une prise en charge précoce et une bonne prévention permettent d'éviter ces complications.

Nous avons interrogé pour vous la pédicure-podologue Noémie Moatti (NM), installée en région parisienne

"Les diabétiques doivent comprendre qu'une prise en charge précoce et un suivi régulier de leurs pieds sont essentiels pour éviter les complications graves. L’évaluation de la sensibilité, l’identification des points de pression, l’utilisation de semelles adaptées et des chaussures confortables sont des mesures préventives indispensables pour protéger la santé de leurs pieds", explique la podologue Noémie Moatti.

Comment prévenir les complications du pied diabétique ?

Inspection quotidienne des pieds

Examinez vos pieds chaque jour à la recherche de rougeurs, plaies ou fissures. Pour cela, vous pouvez utiliser un miroir que vous placerez sous vos pieds. En cas de blessure suspecte, consultez rapidement un professionnel de santé.

Hygiène et hydratation

  • Lavez vos pieds quotidiennement à l'eau tiède et au savon.
  • Séchez-les soigneusement, en particulier entre les orteils pour éviter les macérations et les plaies.
  • Hydratez vos pieds avec une crème spécifique (sauf entre les orteils pour éviter la macération).

Choix de chaussures adaptées

  • Privilégiez des chaussures confortables, arrondies au bout et sans couture intérieure.
  • Évitez de marcher pieds nus, même à la maison.
  • Portez systématiquement des chaussettes dans vos chaussures pour protéger vos pieds.

Consultation régulière chez un podologue

Un suivi annuel avec un podologue permet d'identifier rapidement les anomalies et d'adapter les soins nécessaires. La sécurité sociale peut prendre en charge plusieurs séances de pédicurie-podologie sur ordonnance, en fonction du grade diabétique.

Les semelles Med'Insole : une solution efficace pour les diabétiques

Les semelles sont un outil essentiel pour la prévention des complications du pied diabétique. Les semelles neurostimulantes Med'Insole apportent plusieurs bénéfices aux personnes diabétiques :

Réduction des douleurs neuropathiques

La technologie de neurostimulation «  nid d’abeilles » stimule les récepteurs nerveux sous le pied, réduisant les douleurs neuropathiques, soit : les picotements, brûlures et engourdissements causés par la neuropathie diabétique.

Amélioration de la circulation sanguine

La stimulation de ces éléments stimulants favorise la circulation sanguine, accélérant la cicatrisation des petites plaies et réduisant le risque d'infections.

Prévention des ulcères

En répartissant la pression sous le pied, ces semelles aident à éviter la formation d'ulcères et d'autres lésions causées par un mauvais appui.

Confort et facilité d'utilisation

Les semelles Med'Insole s'intègrent facilement à vos chaussures habituelles pour un confort optimal.

Conclusion : prenez soin de vos pieds avec Med'Insole

Protéger ses pieds lorsqu'on est diabétique est essentiel pour éviter les complications graves. En adoptant de bonnes habitudes d'hygiène, en portant des chaussures adaptées et en utilisant des semelles neurostimulantes comme Med'Insole, vous pouvez préserver votre santé et votre mobilité.
 
Pour en savoir plus ou commander vos semelles Med'Insole, rendez-vous sur notre site web !
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